SNORU y el principio de la vida

SNORU

“El principio de la vida”

Un cuento precioso que nos cuenta con texto e imágenes de donde venimos!

Las Autoras son dos grandes mujeres Alicia Dominguez y Ana Feal.

Alicia escribió los textos, basándose en su experiencia como psicóloga perinatal y sus conocimientos de embriología, y Ana, arteterapeuta,  lo ha ilustrado con su arte que nace de lo profundo de ella, de la magia que tiene en su interior, de la llamita que nos alimenta. Madres creadoras que en conjunto han parido este bonito proyecto. Delicioso

Snoru, es color, es vida, es luz y oscuridad, es proceso, es un lugar para conocer y conocerte, sentir y crear.

De momento podemos disfrutar de él en una exposición hecha con mucho mimo, y que para mi es pura belleza.

Os animo a que vayáis a verla, que os contéis el cuento, se lo contéis a vuestras criaturas y os dejéis escuchar que os resuena ahí dentro, que os dejéis recordar que os sucedió cuando fuisteis Snoru.

Seguro no os dejará indiferentes…

Alicia Dominguez dice a Snoru así…

La vida es lo que sucede entre medias del nacimiento y la muerte, la inspiración y la espiración, entre la sístole y la diastole del corazón. 

Por eso este cuento se llama Snoru: significa cordón 

Es un cuento realista qye describe el desarrollo embrionario de la vida humana. Nace de las realidades objetivas y subjetivas de la ciencia y nuestras experiencias perinatales. Nace de nuestra maternidad y nuestra hijeidad. Es un cuento expuesto, que nos presenta ilustraciones líquidas y coloristas que muestran la viveza de los paisajes en los que estamos entretejidos.

Es un homenaje a la mujer madre como lugar de transformación. 

Y a la vida; nada hay más increíble que nuestra propia realidad….

Os dejo el linck a su proyecto: SNORU

Y el lugar donde podréis verla todo el mes de septiembre y octubre.

Mirad que suerte tengo que este lugar es mi pueblo.

 

SALA  «corral del Concejo» de el BERRUECO (Sierra Norte de Madrid)

Oficina municipal de turismo

Horario: Viernes de 10:00 a 12:30 y de 17:00 a 20:30 horas

Sábados de 09:30 a 14:00 y de 16:00 a 20:30 horas

Domingos de 10:00 a 14:00 horas

¡Animaros!

Desde aquí ya solo me queda dar las gracias a Alicia y Ana por crear algo tan lindo y dar luz al principio de la vida. Y a mi madre y a mi padre por hacer que hoy pueda estar aquí.

¡¡¡GRACIAS!!!!!

Para todas las mujeres desde mi alma.

Este es un post para todas las mujeres, escrito desde mi alma. 

Ayer mi anciana interna me contó que soy todas las mujeres. Que yo soy tu y que tu eres Yo. 

Me reconozco como amante, guerrera, madre, bruja, princesa, Diosa del cielo y de la Tierra. Me reconozco como campesina, como intelectual, como ladrona. 

Me reconozco en la prostituta, en la curandera, en la nómada. Me reconozco en la mujer agua, la mujer Tierra, la mujer Fuego, en la airada y en la loca.

Me reconozco en la mujer sensual, en la monja, en la teje hasta altas horas de la madrugada y en la que camina kilometros para conseguir agua.

Me reconozco en la mujer violada y maltratada en la mujer víctima, en la mujer callada. 

Me reconozco en la embarazada, en la puerpera, en la que no tiene útero o prefiere otras andanzas.

Me reconozco en la rabiosa, también en la que no se calla nada. 

En la virgen e inocente y en la que empuña una espada.

Me reconozco en mi amiga, mi madre, mi suegra, en mis abuelas y en las mujeres ancianas. 

Me reconozco en la niña, en la bebita que respira a bocanadas.

Y siento hermanas que ha llegado el tiempo de compartir y dejar la competición de espaldas. De nutrirnos y cuidarnos pues ya os nombré Hermanas. 

De corazón a corazón  de alma a alma.

Ana

Conectar con nuestra vagina.

Hoy os traigo al blog un ejercicio que sienta genial en el embarazo aunque no es sólo para embarazadas, ya que en el caso de las mujeres nos ayuda a relajar la vagina y el suelo pelvico. Y lo mismo para los hombres, os conecta con vuestros órganos sexuales y crea una gran relajación en el ano y el periné. 

Pone de manifiesto la conexión directa que hay entre boca y vagina, y nos conecta con nuestra sensualidad. 

Yo lo descubrí de la mano de Frida Kaplan, gran maestra experta en Eutonía (tecnica de conciencia corporal) centrada en el mundo de las embarazadas.

Ella es Argentina, por eso el ejercicio está escrito así. GRACIAS FRIDA

Es muy sencillo y como casi todo lo fácil muy poderoso. Os animo a probarlo y a que me contéis vuestras experiencias.

Recomiendo antes de comenzar, buscar un sitio agradable, cálido y ponerte en una posición cómoda. Tomate tu tiempo para comenzar.

La O en el nacimiento.

“El siguiente trabajo  es especialmente efectivo cuando comienzan las contracciones del nacimiento del bebe. 

  • En posición acostada dirigí la atención al rombo inferior.
  • Abrí la boca,  sacá la lengua y llevá la punta de esta al medio del labio superior. Cerrá   

Y repetí el ejercicio  cinco veces. Cada vez que realices el movimiento con la lengua dirigí tu atención al espacio inferior. (Vagina, ano, suelo pévico)

  • Luego, realizá los mismos movimientos, cinco veces, llevando la punta de la lengua al medio del labio inferior.
  • A continuación, cinco veces a cada comisura de la boca. La lengua siempre toca el labio por fuera.
  • ¿Lo hiciste observando siempre el suelo pélvico?

PERCEPCIÓN:   ¿Qué relación percibís entre la cavidad bucal y la pélvica?                               ¿Qué ocurre en el espacio inferior al trabajar la cavidad bucal?

  • Realizá el mismo ejercicio,  con la siguiente variante. Al colocar la lengua en el labio superior, llevá el pubis en dirección al techo.
  • Al realizar los movimientos en el labio inferior, el cóccix va en dirección al suelo.
  • Cuando va a las comisuras, llevar el isquion hacia el mismo lado de la comisura.
  • Hacer el ejercicio cinco veces por cada posición.
  • Al terminar, dirigí la atención al espacio interno que va desde la cavidad bucal a la pélvica y emití cinco O sin sonido, cinco suaves y cinco fuertes.

PERCEPCIÓN    ¿Cuál es la conciencia que tenés de ese espacio?

                             ¿Cuál es el comportamiento del bebé?

Extraido del libro Embarazo y nacimiento Eutónico de Frida Kaplan.


Fotografía: Tamara Arranz 

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