¿QUÉ es la ECSTATIC DANCE?

 

La primera vez que escuché hablar de la Ecstatic dance fue hace un año o dos a mi amiga Olga. Venía encantada de una sesión y recuerdo perfectamente lo que me dijo:

Es la leche. Un lugar abierto, preparado, sin Juicio, para Bailar y Bailar hasta que tu  cuerpo quiera. Un chico pone musicote y tu puedes bailar como te de la gana. –

¡¡Guuuaaauu!! Justo era lo que andaba buscando. Bailar y bailar. Poder expresar con mi cuerpo lo que necesitase sin miedo a molestar, a seducir, a que se te acerquen unos babosos, o a que la peña se te quede mirando. Sucede que cuando bailas desde el Alma y tu cuerpo lo expresa, a la gente que hay alrededor le ocurren cosas igual que a tí.

Así que le pregunté dónde era y quién facilitaba este espacio que sonaba tan rico.  Me dijo un lugar y un nombre: David Cobo. Toma ya! Le conocía, fuimos compañeros en un curso de Terapia Regresiva. Coincidades o Casualidencias. No lo sé.

El caso es que allí me fui dispuesta a darlo todo. Más que a darlo todo, a DARME-lo Todo. Me lo tomé como un Regalo para mi.

Y así fue. Bailé,  bailé y baile. Atravesé las fronteras de mi mente que, al principio, aparecía frecuentemente diciendome cosas como:

¿Pero que haces aquí? – Para ya, no ves que no estas entrando en ningun estado diferente – estas cansada- ¿este tio por qué pone esta musica? Lo que tienes que hacer es dejarte llevar- ¿y si paras de moverte, qué pasa? Mira ese de allí parece que ha entrado….

Y así, me hablaba y hablaba hasta que mi cuerpo empezo a cobrar presencia y el ruido de la mente, su voz incansable se disipó. Y ya no importaba NADA. Solo estaba. Era mi cuerpo, el ritmo o el canto que sonaba. Presencia. Presente.  Y  viví el Gozo, o quizás ese EXTASIS que da nombre a esta propuesta, a esta Danza… Yo en mi cuerpo.

Así que después de esto pensé que molaría que David subiera a la Sierra y las gentes queridas de por aquí pudierais experimentarlo…

Y he aquí la propuesta. David aceptó encantado a subir y el día 20 de Febrero en la Nave Indeleble tenemos una cita a la que estais TODXS Invitadxs.

Os dejo unas pautas que da David antes de una sesión.

  • Calienta el cuerpo, más no como protocolo , ¡¡¡ Yá estas en la experiencia !!!, siente tus tensiones, tu fuerza, tu “cuerpiritu”…
  • Respira, ya que a mayor consciencia y profundidad en la respiración, mayor “viaje a lo Absoluto”.
  • No luches contra el discurso mental, al contrario, ponlo a bailar reposando tu atención en el cuerpo, en el impacto físico que te ofrece la música. No te comentes lo que te pasa ni a ti ni a nadie, solo baila.
  • Muévete y baila para llegar al éxtasis sin entretenerte en puertas por más dulces que sean. Atrévete a traspasar el pasarlo bien, el aburrimiento, la inercia,¡¡ Vuela. !!
  • Abandona todo ideal de querer llegar al éxtasis. La verdadera “danza extática ” surge del arrebatamiento brutal que supone encontrarse cara a cara con un@ mism@ y saberse infinito.
  • Observa a cada instante lo que ocurre.

Si te apuntas a este viaje, reservate esta fecha: 20 de Febrero de 17:00 a 22:00hs

VIAJE SENSORIAL (que guiaré yo) + PULSO ECSTATIC DANCE (con David Cobo)

Con meriendita incluida. En la Nave Indeleble. Bustarviejo. Madrid

Precio: 30 €  Descuento ANTES DEL15 DE FEB. Si vienes con otra persona sale a  25 € cada unx.

Reserva tu plaza en : espaciokauri@gmail.com / 616 78 94 28

 

2 comments

  1. Thanks, great article.

    1. Thank you!

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